1月2日，据消息报道张天爱分享减肥秘诀

　　娱乐圈的女明星都以身材和脸蛋为美，说到张天爱，不知道大家了不了解呢，张天爱出演了《从你的全世界路过》，取得了不错的票房成绩，很多人可能对她的关注从太子妃之后就不多了，其实她是一个很有潜力的演员，对自己也有很高的要求。最早的时候她有126斤，那个时候没有人找她拍戏，她感到苦恼，开始知道需要在娱乐圈混下去的话首要任务就是减肥，最后她用了两年的时间成功瘦下来了，她也分享了自己的减肥方法，只要两点就够了。

　　张天爱在还没红起来的时候因为找不到戏拍决定减肥，但是作为一个没有钱的女演员，她没有办法去找更好的方法减肥，所以她就只能少吃，她吃了一年的番茄和黄瓜就是为了瘦下来，换做常人肯定坚持不了，但是她就是凭借着毅力做到了，后来有了一点效果之后，她又坚持了一年，不过这次她还加入了鸡蛋，减肥不能节食，那是很不健康的方式，张天爱在减肥期间吃的很少，她也告诉大家这是不健康的方式，一定要合理饮食才行。

　　除了饮食，就重要的就是运动了。张天爱因为有一段时间都没有戏拍，干脆就沉下心来减肥，除了吃黄瓜番茄，她还会每天花点时间来运动，她深知减肥对一个女演员来说有多重要，所以就算在辛苦她也要坚持，最后成功的瘦到了90斤，在出演太子妃的时候已经算瘦了，她饰演的是一个男人转世成为女人，在剧中给人英气十足的感觉，播放量也特别好。

　　张天爱的减肥方法一要坚持二要毅力，大家要合理的减淝，毕竟身体要紧!