2月25日，咽喉，是我们人体十分重要的通道，担任着我们人体每天进食吃饭、发声说法的重任。同时，咽喉也十分容易受到伤害，尤其是经常饮食不定的人，如三餐不按时、暴饮暴食、饮食过于辛辣等都会对咽喉造成很大的伤害，引发咽炎、咽喉炎等疾病。

　　相应避免咽喉疾病的骚扰，这些容易伤害咽喉的食物就不要再吃了

　　1、强烈刺激性食物

　　葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此类食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状;

　　2、油腻、煎炸食物

　　如油条、煎饼、油饼、炸鸡翅、炸薯条、肥肉等，这些食物容易刺激咽喉黏膜，产生更多的痰液，而且还容易上火，造成慢性炎症的加重。

　　3、过酸、过甜的食物

　　如酸梅、酸橘子、柠檬、酸菜等，会使咽部的痰不易咳出，加重慢性炎症;而过甜的食物，如甜味蛋糕、糖果、蜂蜜、奶油、炼乳等，也会刺激喉部粘膜，使炎症不易治愈，不利于早日恢复慢性咽喉炎症。

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