病毒性感冒是一种疾病，是通过空气与接触发生的传染疾病，当出现病毒性感冒发烧时该怎么办呢?如何预防病毒性感冒呢?今天小编带你一起来了解一下吧

　　病毒性感冒发烧怎么办

　　1、一般治疗

　　当感冒不是特别严重的时候，可以采用一般的治疗方法，做到多休息、多饮水、注意身体营养，在饮食方面不要吃辛辣的食物，饮食清淡容易消化，平时注意开窗通风，并且注意观察并发症。

　　2、药物治疗

　　主要是减轻症状、缩短病程和防止并发症。感冒伴发热、头疼、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛者可选择解热镇痛药，同时应用缓解多种感冒症状的复方抗感冒制剂，如复方阿司匹林、双氯灭酚等;以鼻塞、流涕等症状为主者，可选用含有盐酸伪麻黄碱和扑尔敏的复方抗感冒制剂;咳嗽不止影响休息者，可服镇咳药;痰液黏稠者可用必嗽平、盐酸氨溴索等化痰药;除非合并细菌感染，一般不必使用抗生素。

　　3、流感

　　确诊流感，选用神经氨酸酶抑制剂，如磷酸奥司他韦(达菲)。

　　病毒性感冒发烧吃什么

　　一、洋葱、大蒜

　　洋葱在我们日常生活中经常见，那么食用洋葱对病菌有一定的杀菌作用，而且食用洋葱可以抗寒，能够有效的治疗感冒，大蒜中的硫化丙烯辣素，对病原菌有非常好的抑制作用，可以杀菌消炎。那么洋葱、大蒜治疗感冒的具体方法如下：

　　洋葱治感冒发烧做法

　　1、取洋葱头，剥去干皮，洗净切丝。

　　2、一碗凉水，放入切成丝的洋葱头。

　　3、开火煮葱头水，待开锅后调至最小火力煮，(小火煮的时间长短分两种：在室外水面结冰前，小火煮14分钟;在室外水面结冰后，小火煮17分钟。)

　　4、如果体温37度以上，加三片生姜，一同煮水;如果体温37度以下，则不需要姜。

　　5、关火，晾至温热。

　　6、在睡前40多分钟前喝，趁热喝。

　　二、冬瓜荷叶汤

　　冬瓜和荷叶都是清热下火的食物，适合1岁以上宝宝服用。对于发烧的人群有很好的疗效。如果您出现发烧的症状，可以服用冬瓜荷叶汤。

　　取冬瓜250克，荷叶1张。将冬瓜洗净，连皮切块。荷叶切碎，加水煮汤，汤成后去荷叶加盐喝汤。

　　功效：清热化痰、除烦解渴、利尿。

　　三、绿豆汤

　　将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以食用了。

　　我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。

　　四、鲜苹果汁、西瓜汁等

　　在苹果汁中含有大量的维生素C，它可以补充体内营养的需要，同时还能中和体内的毒素。

　　适量饮用一些西瓜汁。它不仅仅具有清热、利尿的功效，同时还能有效的促进毒素的排泄。

　　五、萝卜

　　萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。

　　做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

　　预防病毒性感冒的措施

　　由于感冒没有特效的治疗药物，而一旦患上感冒会对工作、生活造成一定的影响，所以预防尤为重要。增强抵抗力，防止病原体入侵是预防的关键。主要措施有下面几项

　　1、平日要注意锻炼身体，合理安排户外活动，以适应环境和气候的变化。

　　2、衣着要适宜，随气候变化要及时增减，防止受凉或过热。

　　3、控制、治疗慢性疾患，纠正营养不良。

　　4、注意室内通风，避免去人多拥挤及空气污浊的公共场所。

　　5、避免过劳，醉酒等诱发因素。

　　6、注意个人卫生，勤洗手。

　　如果您已经感冒了，在不严重的情况下可以试着采取上述的方法试试，如果感冒比较严重，还是尽快去医院接受治疗，以免耽误时间。

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