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爱爱生活中有很多人因为没有掌握正确的爱爱姿势，导致性生活不完美。本来姿势多花样多可以增加性欲，提高性爱的质量。提高性生活质量的三种爱爱姿势有哪些呢？一起看看吧~

这些做爱姿势可以提高性爱质量 第一：传统抬腿式

首先就是让女性直接平躺在床上，然后双腿直接抬高，红叶网，与上半身直接呈现出90度。男性伴侣则是直接跪在中间，然后女性双腿直接紧紧贴在男性胸部上或者是搭在肩膀上面。你可以选择在床中间或者是床边以及洗碗池为战场哦。这种姿势可以让小弟弟更深入，更容易接触到宫颈，容易促进女人高潮哦。

第二：后入式

首先就是让女人跪在床上，双手向前支柱地面，翘起屁股。而男性伴侣则是直接站在床边或者是跪在床上开始运动。这种姿势虽然说会让女性朋友有更深的体验，但也会导致没有亲切感。因此男性伴侣可以通过一些语言或者是啪打屁股刺激性欲哦。

第三：坐莲式

哪种做爱姿势最受女性欢迎，最能让女人舒服呢?相信多数人的首选就是坐莲式了。这种姿势又叫做女上位或者是骑乘式。首先就是让男性伴侣直接平躺在上面，然后女性朋友直接坐上上面，对准小弟弟直接进入。这种姿势最受女性欢迎了，因为强度还有深浅完全可以自己掌握，只要小弟弟不倒，想要多舒服就有多舒服哦。

以上三种做爱姿势都是最容易让双方达到巅峰哦，所以当你性生活不完美的时候不妨来学学这些姿势吧，相信学会完会让你的伴侣下不来床甚至是上瘾哦。总之活好高潮是很容易的哦。

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