阅读
口腔溃疡就是缺维生素?谣言~更多是这4个原因
时间：2020-04-02 13:23 来源：网络 作者： 菜叶
简介：嘴里一长溃疡，很多人就以为自己是缺乏维生素了，跑去药店，在店员的推销下买几十块一瓶的维B，但是你知道吗，
【红叶网探索分享】
嘴里一长溃疡，很多人就以为自己是缺乏维生素了，跑去药店，在店员的推销下买几十块一瓶的维B，但是你知道吗，极少数的口腔溃疡是因为缺乏维生素，特别是反复发作的口腔溃疡，更多的是以下这4个原因。
1 全身性免疫系统疾病
比如系统性红斑狼疮、白塞病、风湿病、糖尿病等往往会出现反复口腔溃疡。
2 饮食过甜、过咸、过烫
大家都知道吃辣可能会长溃疡，但是，吃过甜、过咸、很烫的食物，也可能会诱发溃疡。
3 胃肠道有问题
胃溃疡、肠炎、慢性胃炎、消化不良、腹胀、便秘等，肠胃里过多的细菌容易上行到口腔，造成口腔菌群紊乱，诱发溃疡。
4 口腔免疫力低下
超市很多牙膏含有的月桂醇聚醚硫酸酯钠，会伤害口腔黏膜细胞。如果长期用这样的牙膏，口腔的免疫力会变低，可加重和引发口腔溃疡，让溃疡伤害久久不能愈合。
怎么对抗口腔溃疡?医生的方法很简单
1 日常少吃板栗、核桃、坚果等过硬的食物,少吃过烫过咸过甜等重口的食物，保护口腔黏膜一段时间。
2 早晚用能抗菌和修复口腔黏膜的牙膏，医生推荐非离子药鼠尾草牙膏，非离子能提高口腔免疫力，药鼠尾草能减少细菌和病毒，促进细胞再生，修复口腔黏膜。我每天刷两次，每次溃疡发作的时候都能止痛，溃疡最多3天就愈合，用了一段时间口腔溃疡复发的频率越来越慢了，目前也在继续坚持用。还有饭后10分钟记得漱口或刷牙。
3 保持正常排便，如果有肠胃疾病，一定要遵循医嘱按时吃药，每天保持正常的排便是基础。
声明：本文内容仅代表作者个人观点，与本站立场无关。如有内容侵犯您的合法权益，请及时与我们联系，我们将第一时间安排处理。更多精彩内容请关注红叶网
-
-
-
b型肝炎是什么 其实就是乙肝 疾病预防0人阅读 -
-
-
-
-
-
-
-
缓解胃痛的小技巧，方便又实用，胃痛最快的止痛办法 疾病预防104人阅读 -
裸睡注意事项：睡觉裸睡好还是穿睡衣好？ 疾病预防100人阅读 -
有肩周炎可以用筋膜枪是真的吗 筋膜枪使用注意事项 疾病预防108人阅读 -
癌症知识大全：四种癌已经不是癌了 疾病预防100人阅读 -
-
两性知识大全：外国男性平均同房时长多少？ 疾病预防119人阅读 -
两性知识大全：外国男人在床上能坚持多久？ 疾病预防100人阅读 -
壮阳药酒金枪不倒配方 全壮阳中药酒配方泡制大全 疾病预防699人阅读 -
隐翅虫咬后伤口图 影翅虫简介 疾病预防118人阅读 -
被不明虫子咬了红肿痒 虫子咬人伤口辨认图片 疾病预防260人阅读 -
-
-
核酸检测新冠病毒的常用手段 核酸检测注意事项 疾病预防116人阅读 -
-
-
-
德尔塔变异株为什么传染性强？怎么防范德尔塔 疾病预防100人阅读 -
阎王让你三更死，不能等到五更明，为何会猝死？ 疾病预防100人阅读
![手抖有什么办法缓解？缓解手抖的方法有哪些？[图]](https://statics.hvvye.com/uploads/allimg/221118/112F45X2_lit.jpg)
![抑郁症应该怎样治疗？抑郁症有何症状？[图]](https://statics.hvvye.com/uploads/allimg/221117/1UA36192_lit.jpg)
